Instruments de méditation

La méditation est un moment de recueillement intense qui peut être tourné vers un objectif précis afin de trouver des réponses en soi ou un état d’observation de notre activité psychique et physique. Forte de nombreux bienfaits, cette pratique peut être réalisée de différentes manières, seule ou accompagnée, dans un lieu spécifique ou en extérieur, parfois avec un instrument. Les instruments de méditation sont des portes d’entrée, des paliers, vers le dépassement d’un état de conscience. Les cymbales, les carillons ou les tambours chamaniques présentent chacun des spécificités qui leur sont propres. La méditation est une recherche et ces instruments résonnent en nous de diverses manières selon nos états de vie intérieure.

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